1.固定入睡模式，从小就固定时间洗澡，换衣服，奶睡，再根据他的成长情况，由他提示我们调整入睡时间。

　　据美国《纽约时报》网站4月15日报道称，美国长卡特14日在马尼拉访问时说，菲律宾和美国的军队已于上月开始在南中国海进行联合海上巡逻，并很快将在这个区域展开空中操作。