1.直立杠铃弯举:重点锻炼肱二头肌内侧头和肌腹,因此动作能使前臂保持适度外旋
6、加入装备强化系统,+13之后会励大量属性点,同时会有炫目特效!(+13的属性不一定牛逼,看人品,垃圾属性不要强到+13)
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