我把手伸到她真空的上衣內，撫摸著已變得十分硬挺的乳房，溫柔的問：“蕙姊，你不想要我陪你睡了嗎！”

　　迈阿密大学的研究者们让10个有经验的健身者完成宽握颈前下拉，分别是正握、反握和，之后进行宽握颈后下拉动作，同时使用肌电图学来记录肌肉活动。正握颈前宽握下拉背阔肌肌肉纤维参与最多，而反握则稍逊一筹。