作，深圳市格林美高新技术股份有限公司2011年非公开发行人民币普通股股票

　　杠铃的握把宽度可以使你的肱二头肌的生长产生不同的影响。一般标准的使用方法是，与肩同宽时的抓地力，同时使用外侧头肌和内侧头肌的受力均匀。握把宽度越宽，更内侧二头肌肉的受力就会小于外侧二头肌的压力。所以一定除与肩同宽的杠铃弯举以外还应该多做一些握把大于肩宽的弯举动作。这将有助于打开每个肱二头肌的肌细胞，它们共同创造更大的二头肌形状。

　　每天13:00-13:15，胃之男爵就会在全世界宣告美食岛的，届时所有等级高于50级的玩家都可以进入美食岛，尽享美食大餐。玩家进入美食岛之后就会为一只小动物，不仅角色技能会重置为固定技能，玩家的属性也将完全统一。在这里，没有高帅富，没有矮矬穷，有的只是你对美食的爱好和操作的犀利程度。美食岛中，唯一的免费食物就是遍地的小蘑菇，想吃大餐？可以啊，你身边全都是膘肥体健的小动物啊【玩家】。究竟是吃肉还是喝蘑菇汤，全屏玩家自己的操作！所谓君子报仇，十年不晚，美食岛的就是你向平时你的土豪们复仇的最佳时机，究竟谁才是站在食物链顶端的男人，你来说了算！