在人的一生中会发生睡眠模式的巨大变化。你刚来到这个世界上的时候，每天睡眠16个小时，将近一半是REM睡眠；到50岁的时候，你也许只睡6个小时，只有20分钟花在REM睡眠上；年轻人通常每天睡7-8个小时，20%的时间是REM睡眠。

　　如果个体能在较长一段时间里得到每夜7-8个小时的睡眠，那么其各项功能都会运行完好。

　　就在闫宾被两个月后，朝阳区纪委便通报了闫宾案，并指出其插手工程项目，与开发商搞权钱交易。