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2024-5-18 | 作者：admin
但在福建自己列出的工业介绍里，前三大支柱产业居然有机械制造，而且排在第一位，然后是电子信息、石油化工（想起了）。可见福建的机械制造还不错，特别是有一些军工企业（海峡和平以后，也都改民用了）。
可以每天计划做个三到四组，每组做10-20个不等，根据自己可承受数量调节，需要注意的是，双手最好垂直挂于单杠上，做引体向上时最好下巴过单杠，尽量不要借助下身弹动的力量，靠双臂的力量
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