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张家辉为了拍好电影《激战》狂甩战绳，练出肌肉让粉丝恨不得“舔屏”；张雨绮也在综艺节目中战绳，变身健身。最近这几年，战绳越来越流行，不少专业运动员、健身教练、影视圈明星也都跟着将战绳加入训练以维持体能、保持体形，其效果获得不少好评。
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张家辉为了拍好电影《激战》狂甩战绳，练出肌肉让粉丝恨不得“舔屏”；张雨绮也在综艺节目中战绳，变身健身。最近这几年，战绳越来越流行，不少专业运动员、健身教练、影视圈明星也都跟着将战绳加入训练以维持体能、保持体形，其效果获得不少好评。